Projet groupe sprint-sauts-lancers

DLouise, dimanche 18 novembre 2018

Nous pouvons continuer sur notre lancée de la saison 2017-2018. La Région de Bruxelles-Capitale nous octroie un subside de plus de 5000 euros afin de développer un nouveau projet pour la saison 2018-2019.
Le projet consiste dans le suivi d’athlète dans des entraînements spécialisés. Comme toujours suivi particulier signifie conditions particulières. Les athlètes pourront bénéficier d’un suivi particulier aux conditions suivantes :
  • Présences à minimum 2 entraînements classiques sur 3 (mardi, jeudi, dimanche matin).
  • Choisir une spécialité technique à travailler en accord avec son entraîneur principal (haies, saut, lancer ou épreuves combinées)
  • Présences effectives aux compétitions
Afin de faciliter la prise en charge, nous continuerons sur notre lancée des derniers mois, profitant notamment le vendredi de la salle de musculation du Centre ADEPS de la Forêt de Soignes afin de réaliser le travail de condition physique nécessaire avant le retour sur piste.
Les entraînements spécifiques auront également lieu en d’autres lieux en fonction de nos accords de partenariats ou de locations prévues pour d’autres groupes.
Vos coachs par spécialité seront
  • Javelot (et préparation spécifique en musculation) : Javelot
  • Haies : Jean-Pierre et Olivier
  • Epreuves combinées et lancers : Jean-Pierre (l’ensemble) et Louise (poids/disque)
  • Epreuves combinées et sauts : Jean-Pierre (triple/longueur/hauteur) et Olivier (triple/perche)
Céline (hauteur/longueur) se joindra à nous à partir du moment où elle aura fini sa formation spécifique en saut à la LBFA (vers janvier / février).
Le staff